BUSINESS RETREAT IN IHREM UNTERNEHMEN
Vier gemeinsame Abende, an denen Sie und Ihr Team erleben, wie sich Stimmung, Zusammenarbeit und Lebensqualität bewusst verändern lassen. Ein Vortrag zum Einstieg und vier Gruppensessions direkt bei Ihnen vor Ort.
Kontakt aufnehmen →GUTE STIMMUNG. STARKE LEISTUNG.
01 / DIE GRUNDLAGEWer gerne arbeitet, bringt mehr Energie, Ideen und Offenheit mit. Eine gute Atmosphäre stärkt die Motivation. Und Motivation macht Leistung möglich.
High-Performance-Impulse verpuffen oft schnell, wenn innere Belastungen, Konflikte oder ständige Anspannung den Alltag bestimmen. Was Menschen privat beschäftigt, nehmen sie mit zur Arbeit. Und umgekehrt.
Im Retreat geht es nicht um künstliche Begeisterung. Die Teilnehmer lernen, sich selbst besser zu verstehen, Belastendes bewusster zu verarbeiten und Leichtigkeit und Zuversicht zurückzugewinnen. So kann eine Atmosphäre entstehen, in der Menschen motiviert und leistungsfähig sind.
WARUM GUTE LAUNE?
Jeder kennt das Gefühl nach einem Urlaub: Man ist gut drauf und plötzlich geht vieles leichter. Gespräche, Arbeit und auch schwierige Situationen. Doch im Alltag überlassen wir unsere Stimmung oft dem Zufall.
PERSÖNLICH VORGESTELLT
Was verändert sich, wenn Menschen lernen, ihre Stimmung bewusster zu gestalten? In einem kurzen Video stelle ich Ihnen die Idee hinter dem Business Retreat persönlich vor und erzähle, was die gemeinsamen Abende besonders macht.
Hier werden Sie mich bald direkt erleben können.
DAS PROBLEM
Sie halten aus, sind genervt, gestresst oder gelangweilt, mal mehr, mal weniger. Mit Verantwortung und Alltag wird gute Laune oft von äußeren Umständen abhängig.
Wie man die eigene Stimmung bewusst beeinflusst, haben die wenigsten gelernt. Dabei prägt sie jeden Arbeitstag: die Energie, die Offenheit für Ideen und die Art, wie Menschen miteinander umgehen.
DAS ZIELBILD
Tage pro Woche gut drauf sein.
Die 6,5-Tage-Woche ist ein Bild für ein einfaches Ziel: an möglichst vielen Tagen gut drauf zu sein, mit einem Lächeln aufzuwachen und einzuschlafen. Schlechte Tage gibt es natürlich. Entscheidend ist eine Grundstimmung, die trägt.
Das ist keine Messlatte, sondern eine Richtung. Im Business Retreat entdecken die Teilnehmer, wie sie ihre Stimmung bewusster gestalten können.
DAS BUSINESS RETREAT
Ein interaktiver Vortrag zum Einstieg und vier Gruppensessions direkt bei Ihnen vor Ort. Persönlich, praxisnah und mit Raum für neue Perspektiven. Am besten in einer ruhigen Atmosphäre nach dem Arbeitstag.
DER EINSTIEG
90 Minuten bis 2 Stunden bei Ihnen vor Ort. Die Teilnehmer erfahren, wie ihre Stimmung entsteht, warum gute Laune so viel verändert und wie sie selbst Einfluss darauf nehmen können. Mit ersten Übungen und einem Impuls zur Selbstreflexion mit KI.
DAS RETREAT
Vier Abende von Montag bis Donnerstag, jeweils etwa 60 bis 90 Minuten, für rund 30 bis 40 Teilnehmer. Gemeinsam erleben sie neue Perspektiven auf sich selbst und ihre Kollegen, entwickeln eine bewusstere Grundstimmung und lernen, KI für die eigene Reflexion zu nutzen.
Direkt bei Ihnen im Unternehmen, in einem ruhigen Raum ohne Unterbrechungen. Ideal ist ein Zeitfenster nach der Arbeit zwischen 17 und 18:30 Uhr. So entsteht Raum, um wirklich anzukommen.
DIE VIER GRUPPENSESSIONS
Keine Vortragsreihe, sondern vier persönliche, lebendige Abende mit Gesprächen, Übungen und Momenten zum Innehalten.
ABEND 01
Jeder hat ein Grundgefühl, das ihn den ganzen Tag begleitet. Wer es kennt, versteht, warum er die Welt so sieht, wie er sie sieht.
ABEND 02
Wir erzählen uns immer wieder dieselbe Geschichte, und sie bestimmt, wie wir auf andere wirken.
ABEND 03
Was uns immer wieder belastet, hat einen Grund. Wer es anders erlebt, kann es nach und nach lösen.
ABEND 04
Sich vornehmen, besser drauf zu sein, und bei jedem Drama fragen: Will ich, dass das weiterläuft?
Es gibt keine Formel, aber viele Wege. Die Teilnehmer bekommen Anregungen und entdecken gemeinsam, was für sie persönlich passt.
Die Teilnehmer erfahren außerdem, wie sie KI im Alltag als Gesprächspartner nutzen können, um Gedanken, Gefühle und eigene Muster bewusster zu verstehen.
WAS BLEIBT
Sie verstehen, warum sie schlecht drauf sind und wie schlechte Laune entsteht. Sie bekommen erste Werkzeuge, um das zu ändern, einschließlich eines Impulses zur Selbstreflexion mit KI. Und sie nehmen sich etwas vor: bewusster gut drauf zu sein.
Eine bessere Grundstimmung kann Energie und Leistungsfähigkeit stärken, Kreativität fördern und die Zusammenarbeit erleichtern. Wenn Menschen offener und gelassener miteinander umgehen, profitieren auch Atmosphäre, Vertrauen und Teamgedanke.
DIE IDEE GEHT WEITER
In meinem Roman „STIMMIG. Die Kraft der Gefühle“ geht es um die Frage, wie wir bewusster mit unseren Gefühlen umgehen und mehr Leichtigkeit, Zuversicht und Freude entwickeln können. Die Geschichte greift Gedanken und Übungen auf, die auch im Business Retreat eine Rolle spielen.
Jeder Teilnehmer des Business Retreats soll ein Exemplar als persönlichen Begleiter erhalten, sobald das Buch veröffentlicht ist.
Das Buch kennenlernen →
ÜBER MICH
Ich bin Coach und Heilpraktiker für Psychotherapie in Frankfurt. Meine Stärke ist es, Menschen zu erklären, wie ihre Psyche funktioniert: warum sie denken, wie sie denken, warum sie in Konflikten immer gleich reagieren und wie sie sich verändern können. In meiner Praxis begleite ich Menschen in Einzelsitzungen und Gruppen.
DER NÄCHSTE SCHRITT
Eine gute Atmosphäre entsteht nicht auf Knopfdruck. Aber Sie können den Anstoß geben. Lernen Sie das Business Retreat kennen und entdecken Sie, wie Ihre Mitarbeiter mehr Freude, Motivation und Verbundenheit in ihren Alltag bringen können.
HÄUFIGE FRAGEN
Für Teams von etwa 25 bis 100 Mitarbeitern, bei größeren Unternehmen für einzelne Abteilungen.
Direkt bei Ihnen vor Ort, in einem ruhigen, ungestörten Raum, in dem 30 bis 40 Menschen entspannt zusammensitzen können.
Am besten nach der Arbeit. Ideal ist ein Zeitfenster zwischen 17 und 18:30 Uhr, das wir gemeinsam abstimmen.
Nein. Neugier reicht.
Eine gute Grundstimmung kann Leistungsfähigkeit und Kreativität fördern, die Zusammenarbeit erleichtern und das Wirgefühl im Team stärken.
Wir beginnen auf Wunsch mit einem interaktiven Vortrag. Anschließend können Sie sich für die vier Gruppensessions entscheiden.
Die Teilnehmer erhalten einen praktischen Impuls, wie sie KI als Gesprächspartner für die eigene Selbstreflexion nutzen können.
Das Honorar wird individuell vereinbart. Entscheidend sind unter anderem Teamgröße, gewählter Umfang, Veranstaltungsort und Anreise. Nach Ihrer Anfrage erhalten Sie ein passendes Angebot.
KONTAKT
Schreiben Sie mir zunächst eine kurze E-Mail mit Ihrem Unternehmen, der ungefähren Teamgröße und Ihrem Standort. Danach vereinbaren wir bei Interesse einen persönlichen Call. Umfang und Honorar stimmen wir individuell ab.
E-Mail schreiben →Andreas Ebert · Junghofstraße 5 · 60315 Frankfurt am Main